Psychoterapia indywidualna


Psychoterapia indywidualna jest skuteczną metodą leczenia w sytuacjach, gdy:

 

  • Twój lekarz zaproponował Ci psychoterapię jako sposób leczenia;
  • cierpisz z powodu zaburzeń nerwicowych, osobowości, depresji;
  • przeżywasz kryzys, utratę lub doświadczasz sytuacji, z którą nie potrafisz sobie poradzić;
  • doświadczasz długotrwałego stresu, napięcia i lęku w związku z nieznaną lub budzącą zagrożenie sytuacją;
  • cierpisz z powodu natrętnych, wywołujących lęk myśli, wyobrażeń,
  • cierpisz z powodu zaburzeń odżywiania - nadmiernego objadania się lub jadłowstrętu;
  • doświadczasz zaburzeń rytmu dobowego, cierpisz na bezsenność lub nadmierną senność;
  • cierpisz z powodu depresji, doświadczasz długotrwałego smutku, przemęczenia, masz obniżony nastrój lub nie potrafisz przeżywać przyjemności;
  • cierpisz z powodu niskiej samooceny, małej wiary w siebie, poczucia winy, relacje z innymi ludźmi nie sprawiają Ci przyjemności;
  • przeżywasz trudności w relacjach partnerskich, doświadczasz braku zrozumienia ze strony innych;
  • cierpisz na dolegliwości sugerujące obecność choroby somatycznej jak drżenie rąk, zaburzenia rytmu serca, duszność, ból żołądka, uczucie ściskania w gardle, zawroty głowy, które nie znajdują potwierdzenia w wynikach badań lekarskich.